Valoraciones:
Cita de
cibersierra 
Recomiendo totalmente sus servicios.
Cita de
widescam
Me vuelvo a pasar de nuevo por aquí, 8 meses ya a tope con el trainer y cada día más encantado y enganchado..cumpliendo objetivos cada mes, rompiendo todas las marcas y evolucionando de una forma constante y correcta. El trabajo en el gimnasio siempre es gratificante, pero si las rutinas te las marca un buen entrenador con conocimientos y experiencia, el resultado es sensacional.
Un saludo y animo a todos los que están dándolo todo en el gimnasio!
Cita de
soundman
Llevo unos meses trabajando con este hombre y la verdad es que no habia trabajado antes con tanta atencion, seguridad y en general tan bien. Muy atento y pase lo que te pase, corrige te eseña y sabe hacerlo. Animaos todos los que querais empezar o meteros a entrenar en serio porque vale muchisimo la pena y es muy economico. Recomendadisimo y muy contento con los resultados! Saludos!
Cita de
molokaiaj
Después de estar ya 8 meses con raul que es un gran entrenador un profesional de los pies a la cabeza ,cada fase que estado como en volumen ,fuerza y ahora en definición es una maravilla , las rutinas de entrenamiento como los alimentos que uno debe tomar son total mente personalizados.
Quería felicitarte por hacer que logre mis objetivos ,lo detallista que eres y que lo clavas en todo.
Yo lo recomiendo al 100% ,también ahi que decir que tiene el titulo NSCA Spain que es el mas difícil de conseguir.
Cita de
Vidrok
Pues decir que llevo con Raul unos meses, 5-6 para ser exactos y todo muy bien, muchisima atención, buenos consejos, ejercicios mas de lo mismo y se amolda a tus necesidades.
Decir que ya he notado cambios y llevo poquito tiempo, de aquí un año aún será mejor!
Totalmente recomendado y a un precio inmejorable
Cita de
MR.Diamond
A punto de empezar el 5 mes con Raul, decir que los objetivos se cumplen y se amolda a ti. Dieta y rutina cambiada todos los meses para no aburrirse. Muy contento, espero seguir otros 5 meses más como mínimo. Es muy profesional, muy atento e implicado, en caso de duda te lo detalla sin problemas, sabe lo que hace. Recomendable 100%.
Si hay alguien con dudas animo a que lo pruebe. Grande Raul!!
Cita de
barny366
Bueno @
personaltrainer te iba a mandar un correo pero te escribo por aquí y te subo el tema. Es una persona muy atenta, llevo con el solo esta semana y aunque parezca pronto creo que ya puedo opinar, yo estaba estancado y no había hecho dieta de nada en mi vida, pues ya no estoy estancado(tablas nuevas para el gimnasio) y dieta personalizada(no paso hambre en ningún momento), desde luego recomiendo que contrateis sus servicios, lo merece.
Cita de
paniaguaroberto
Escribo despues de los primeros tres meses con raul y solo tengo buenas palabras hacia el.
dieta con la que no paso hambre, rutina diferente a lo que acostumbraba y unos muy buenos resultados en 3 meses.
Atención personalizada y ahora en el inicio de la fase 2.
Rutina diferente y otra dieta diferente.
Esperando ver proximos resultados.
totalmente recomendable
Cita de
ivanovictis
Llevo dos semanas con él y muy contento. Hace los planes personalizados muy rápido y es muy atento al progreso y a cualquier duda que se tenga. Un 10!
Cita de
Barrabass
Llevo un mes con Raúl y los resultados no pueden ser mejores.
Es un fenómeno,las dietas están personalizadas y calculadas al miligramo para que los macros sean exactamente los que necesitas para tu objetivo.
Los entrenamientos también,totalmente adaptados a tus horarios y adecuados a tus necesidades según el ve las carencias de tu físico.
La atención es sobresaliente, muy pendiente de todo y encima de ti,motivandote y animando constantemente. Solucióna tus dudas al instante y además las tarifas tienen un precio buenísimo,haciendo que tener un buen entrenador personal no sea cosa exclusiva de ricos.
Lo dicho,para mi,un diez.
Cita de
Harr1
Llevo casi dos meses con Raúl y estoy bastante contento.
Las dietas son muy buenas, no pasas hambre, comes lo que necesitas, sano y sin complicaciones.
Los entrenamientos adaptados a ti, a tus posibilidades, a tus horarios, sencillos pero exigentes.
Él siempre esta atento, te cambia el plan según vayas progresando, te pregunta y te asesora con rapidez y eficacia.
Lo recomiendo 100%, tiene un precio muy asequible y es un crack!!
Cita de
barny366
Buenas tardes, le subo el tema a este hombre y le doy vidilla de paso, yo ya llevo unos 6 kilos perdidos con él y ganando masa muscular mes a mes, aconsejo sus servicios, se amolda a lo que necesites.
Cita de
Differo
Buenos días,
Forero totalmente recomendable y de confianza. Llevo dos meses con él y solo puedo decir cosas buenas.
- Puntual: Cumple minuciosamente la entrega de los entrenamientos.
- Meticuloso: Los entrenos los planifica con gran detalle y resuelve cualquier duda al instante.
- Atento: Constantemente te motiva y se interesa por tu evolución.
- Flexible: Si algo de la dieta no te gusta, siempre te propone alternativas.
- Rentable: Cada euro invertido merece la pena.
- Profesional: El compañero sabe de lo que habla. La calidad de los entrenamientos es espectacular (No lo digo yo, lo dicen los monitores del gimnasio al que voy. Flipan con las rutinas).
Solo puedo decir: ¡Muchas gracias Raúl!
Cita de
andrepa89
Recomiendo 100%, he notado muchos cambios en poco tiempo.
Aparte de ser muy atento y correcto, te motiva constantemente a seguir la dieta y la rutina.
Cita de
uraken71
Buenas, paso por aquí para contar un poco mi experiencia con Raúl que ha sido muy positiva. LLevo dos meses con él y encantado de haber dado el paso ya que he estado en gimnasios durante mucho tiempo pero no lograba conseguir resultados.
Además de la atención personalizada que realiza y el seguimiento que te hace. Ha acertado en las dos fases que hemos hecho en estos dos meses.
También hay que decir para que no se engañe nadie que sin el esfuerzo, la constancia y la disciplina su trabajo no se puede ver al 100%, por lo que hay que seguir sus pasos lo máximo posible.
Cita de
molokaiaj
Después de estar mas de un año con el decir que es un verdadero profesional siempre las rutinas y los entrenamientos son diferentes nada de monotonía ni de copiar y pegar.
Si le haces caso y haces lo que el te dice consigues esos objetivos que uno quiere conseguir sinceramente estoy muy contento con el y seguirá siendo mi entrenador por mucho tiempo.
Cita de
chang
llevo un mes con el y simplemente decir que de diez. Ejercicios y dieta bien diseñados y alternativas en poco tiempo. Tuve problemas de hombro y al poco ya me dio solución y ejercicios para mejorar la lesión.
Además me ha surgido una prueba física en el curro y me ha planificado todo para dos semanas.
Seguiré con el. Muy contento de haberlo cogido.
Por supuesto seguiré. Es totalmente recomendable
Cita de
Escudo
Bueno me paso por aquí, ya llevo 2 meses de entreno duro y dieta. Que decir que de estar perdido he pasado a tener un faro enorme; mi vida ha cambiado. Por mi experiencia personal es mas que recomendable, todo de forma personal e individual; con pautas claras y concisas; sin llegar a dudar que llegaré a lo que me proponga y el podrá guiarme.
Saludos a todos y fuerza.
Cita de
Sounds
Bueno, pues llevo 6 semanas con @
personaltrainer y creo que se merece que me pase por aquí y le deje mi comentario positivo.
En mi caso, los planes han sido muy completos, orientados a lo objetivo. Se preocupa por, además de que avances, prevenir posibles lesiones y por motivarte para alcanzar el objetivo. Cualquier duda la responde rápido.
Para mi, se trata de una persona muy profesional, y de la que recomiendo sus servicios. Si queréis el cambio, poneos en sus manos. Con constancia y su ayuda, lo conseguiréis.
Cita de
nelon
Cita de
Asiergf
100% recomendable, muy atento y siempre disponible para responder dudas o resolver complicaciones. Llevo desde septiembre con el y aunque no he podido hacer todo al 100% si que he notado buenos resultados. Os lo aconsejo sobre todo por su profesionalidad y que se nota que disfruta con su trabajo.
Cita de
Manonthesun
Llevo casi 1 mes ya con Raúl, tengo que decir que es de lo mejor, barato, atento en todo momento, con un trabajo específico y con garantía, le apasiona su trabajo y se nota en el desarrollo de material que te proporciona y en cada detalle. Ninguna queja.
Motiva y mucho, recomendadísimo!! Con personaltrainer ya no hay excusas para no lograr tus objetivos
.
Cita de
videbota
Bueno siendo la tercera semana con Raúl sólo puedo decir que es un gran profesional que se preocupa por ofrecer un producto de calidad para que puedas llegar a los objetivos planteados. Metódico, disciplinado y con profundos conocimientos sobre el deporte. Todo esto no deja de lado ni mucho menos la paciencia,la gran humanidad y la motivación que te transmite. Para los que estén dudando, no perdáis más el tiempo, que vale la pena!
Cita de
Esnifa2
la semana que viene me inicio con personaltrainer y de momento solo puedo que decir que una persona muy correcta , contesta en cuanto puede y estudia el caso de cada uno , de momento genial y un chico muy simpatico
Cita de
Betamax
Acabo de empezar con él y estoy abrumado por el trato, la dedicación, información abundante que me ha proporcionado y lo detallado que está todo. Sinceramente, no me esperaba este resultado tan sorprendente por el precio que tiene.
Ahora a esperar que la dieta y rutina den sus frutos.
Cita de
shooting_star
Os recomiendo encarecidamente a Raúl, ya entrené con él la temporada pasada y la verdad es que obtuve unos resultados muy buenos, es constante, me ayudó mucho durante los entrenos en mis dudas de novato ya que yo desconocía totalmente este mundillo y encima el monitor de la sala de maquinas de mi gym pasaba de todo, así que me tocó ponerme las pilas y el siempre me ha estado ayudando en cualquier duda, tanto de posición, agarre, pesos, cambios de ejercicios por otros para no lesionar y demás. Las dietas son perfectas, hambre 0, y siempre que tienes alguna problema con algun alimento me ayuda a cambiarlo por otro con los mismos aportes nutricionales.
Este año he vuelto a pedirle ayuda a cumplir mis metas y estoy encantado con el, mis dieses y sigue así tío !!!!
Cita de
Starkgraf
Llevo 2 semanas con el y estoy encantado, lo recomiendo al 100% es un máquina este chico .
Cita de
TiZvK4
Tras un mes con él, puedo decir que los resultados están asegurados si sigues sus directrices. Llevo bastantes años entrenando y pensaba que tenía una dieta y rutina muy buenas, pues bueno, al lado de las suyas, no tienen nada que ver, las superan en todos los aspectos. Se lo recomiendo a todo el mundo, tanto a los que empiezan como a los que llevan unos años como yo y se creen que están haciendo lo correcto, os aseguro que os ayudará a mejorar. Además, el precio no puede ser mejor para lo servicios que ofrece.
Cita de
Souless_
Excelente profesional que te guiará a obtener los resultados. RECOMENDADO.
Cita de
betozgz
Hola a todos! Os escribo para contar mi experiencia.
Venía de una lesión y tenía que pasar unas pruebas físicas en las que tenía resistencia, potencia y velocidad.
Incluyendo correr, salto, nadar...
Como muchos sabéis el salto y la velocidad es muy difícil de ganar, había perdido potencia pero nada es imposible.
Hable con el y nos pusimos manos a la obra, el entrenamiento no lo deje ni un dia, entrene lo más fuerte que pude porque el tiempo no era mucho el que teníamos para preparar las pruebas...
Resultado...fenomenal. He Pasado las pruebas y no puedo estar más contento.
Se preocupa mucho y es muy individualizado. Muy contento. Ahora solo voy a pensar en retos deportivos que hacer y desde luego el será mi entrenador.
Un saludo shurs
Cita de
Robert De Niro
Llevo 1 mes aproximadamente con @
personaltrainer así que creo que puede ser un buen momento para dejar mi opinión, por si a alguien le sirve
A día de hoy, estoy muy contento con el servicio ofrecido. Como me comentó al principio, se realiza un único pago que engloba 3 meses de entrenamiento, y que acaba saliendo por una miseria al mes para todo lo que ofrece. Una vez realizas el pago, te envía una serie de documentos que debes rellenar con tu peso, medidas de los pliegues cutáneos, contornos, etc. y un par de formularios personales con fotos para saber de dónde partes y a dónde quieres llegar. En este aspecto me sorprendió lo personalizado que era todo, todo cubierto al detalle.
Una vez enviados todos estos documentos, en menos de 2-3 días te elabora una dieta y una rutina personalizada; en el caso de la rutina, si vas a realizar musculación como le pedí yo, te incluye de TODO: trabajo con pesas, trabajo aerobico, trabajo abdominal... podría decir que no se deja ni una sola zona del cuerpo sin trabajar. En este aspecto, un 10 rotundo. En el tema dieta, yo no he podido seguirla a rajatabla ya que vivo con mis padres y mis dos hermanos y a veces resulta difícil coordinar todo: la compra, el cocinar alimentos distintos a los que comen ellos, las horas de comida y entreno... sin embargo, en la medida de lo posible, he intentado seguir sus pautas, y desde luego que ahora como mucho mejor que hace un mes: alimentos frescos, nada de bollería y comida grasa de la que tanto abusaba entonces, y hasta le he cogido el gusto a ciertos alimentos como el pavo o el pollo que antes... meh
Respecto a la atención, por su parte no puede ser más atento. Contesta a los WhatsApp con una rapidez tremenda, da igual cuál sea la duda, se sabe absolutamente todo de memoria. ¿No entiendes un ejercicio? Te manda al minuto una foto. ¿Sigues sin entenderlo? Al minuto un vídeo de YouTube. Y si aún así sigues sin entenderlo, te lo explica detenidamente hasta que por fin coges el concepto. Además, también suele mandar una media de 3-4 mails a la semana preguntándote cómo va todo, a los cuales también responde, con lo cual creo que no puede ser más atento. Solamente le falta entrenar por ti, como decía un compañero por ahí arriba
Como todo en esta vida no suele ser perfecto, yo solamente le voy a poner una pega al @
personaltrainer que estoy seguro que sabrá mejorar, y es el tema de los documentos. No sé si será mi caso personal, pero el caso es que una vez te envía la rutina y la dieta a seguir, también te manda unos 2 documentos que has de rellenar con los pesos que has empleado, la carga física, dolor, cansancio al final de la sesión... que han de ser rellenados justo nada más acabar el ejercicio. En mi caso, no puedo hacerlo en el propio gimnasio ya que se trata de una hoja de Excel, y hasta que no llego a casa nada. Además, generalmente llegas cansado, sudando como un cab***... y apetece bien poco rellenar documentos en el ordenador con cada ejercicio que has hecho, el peso, si te ha dolido o no... ¿Mi sugerencia? Elaborar una sencilla app para smartphones en la cual poder llevarlo a cabo de manera cómoda nada más acabar el ejercicio. Creo que sería más sencillo, cómodo, y visualmente más atractivo que ponerte con el Excel nada más llegar a casa. Ojo, que a lo mejor es una gilipollez y soy el único que opina que es un poco rollo, pero creo que la idea de la app sería una excelente forma de llevarlo a cabo.
Por lo demás, todo perfecto y recomendable. Por ese precio, no hay opciones mejores en ningún lado, y os lo digo yo que estuve ojeando alrededor de un mes para encontrar la mejor opción calidad/precio disponible (soy muy riguroso para este tipo de cosas), y creo que la encontré. Ah, y lo de siempre! He notado algún cambio estético en este mes, pero lo que está claro es que ni @
personaltrainer ni nadie hace milagros, nadie va a conseguir que te pongas cuadrado en menos de 3 semanas, así que poco a poco que los resultados comienzan a notarse con la constancia y la práctica habitual.
Saludos!!
Cita de
Kitolf
Gran profesional. Después de 6 meses de entrenamiento no puedo estar más contento. Asesoramiento muy bueno, se preocupa mucho por saber cómo vas y se nota que le gusta lo que hace, y lo hace realmente bien ya que he obtenido resultados que ni yo mismo esperaba. 100% recomendado
Cita de
betozgz
Yo sigo con el!! Recomendable
Cita de
crisdal
Acabo de empezar con Raúl, a pesar de estar en verano y en estos días de fiesta, ha estado muy atento, y me ha resuelto todas mis dudas, todo bien detallado y organizado, lo recomiendo totalmente!
Cita de
Barrabass
Terminado ya el reto!
Una vez finalizado el periodo de entrenamientos y dietas bajo la tutela de Raúl,solo puedo decir una cosa,es un PROFESIONAL como la copa de un pino.
Los resultados han sido totalmente satisfactorios,he reducido peso y mejorado NOTORIAMENTE el tono muscular.
Pero lo más importante de todo,es que he aprendido a COMER,que es algo imprescindible el saber alimentarse correctamente según tu ritmo de vida y entrenamientos.
Luego está el trato humano de Raúl,muy cercano,siempre motivando,pensando en cada detalle de la dieta y entreno para adecuarlo a tus necesidades,horarios etc.
En definitiva,un crack como persona y como entrenador. TOTALMENTE recomendable.
Cita de
CheRuiz
Super encantado con Raul! Super atento a todo, se acomoda a ti a la perfección..... 10/10
Recomendado 100%, solo falta que haga los ejercicios por ti xD
Como siempre Raul, muchas gracias por todo!
Cita de
er-ramon
Llevo con el 1 semana. Aunque me hayan surgidos algunos inconvenientes respecto al material y tiempo, me hizo tablas para cuando no tuviese material. Es un tío serio, agradable y que sabe motivar. Por ahora llevo 1 semana pero espero que estemos 9 meses o así.
Un servicio muy recomendable, con gente así da gusto.
Salu2.
Cita de
PonyRosa
Desde febrero con él y seguimos. No puedo decir màs que cosas buenas. Motivador desde el primer momento y al cabo del tiempo los resultados hablan por sí solos.
Lo mejor de todo su disponibilidad, capacidad de adaptación a mis necesidades y paciencia al explicar las dudas.
Totalmente recomendado. MIS DIES
Cita de
opensource
Shurs, llevo solamente una semana con @
personaltrainer y de momento todo genial.
Una comunicación sencilla y muy buena (era uno de mis miedos al ser online), se preocupa de tu adaptación a la rutina y si tienes alguna duda no solo te la contesta sino que te la argumenta con documentos y bases contrastadas, cosa muy de agradecer para los que no tenemos mucha idea. Da mucha confianza el tratar con una persona documentada sobre su trabajo.
Obviamente de momento no puedo hablar de resultados (porque como ya he dicho llevo una semana) pero volveré a comentar por aqui dentro de un tiempo.
En resumen: profesionalidad, 100% recomendable
Cita de
TiZvK4
Yo llevo varios meses con este servicio y no puedo estar más encantado. Después de llevar varios años entrenando y haber estado con varios "personal trainers", nunca había notado tanto cambio como hasta ahora. Otro punto a favor es el precio, creo que es imposible obtener tan buenos serivicios pagando tan poco. Las dietas son muy buenas y variadas. Las rutinas tremendas. El asesoramiento y seguimiento lo mismo. No tengo ninguna queja en todo este tiempo, por lo que por lo menos, os animo a que lo probéis shurs
Cita de
hastriunfado
Hola a todos
Tras cumplir con mi primer ciclo (1 mes) y evaluar mi experiencia con Raul, cuento que tal me ido para quien le pueda servir.
Ademas tal y como me indica Raul yo soy un perfil diferente con objetivos diferentes a la mayoría de la gente que lleva.
Soy padre de familia con dos hijos que practica ciclismo MTB, con tiempo muy limitado para entrenar entre semana y algo mas de margen los findes.
Yo estoy en forma y peso normal ya que practico deporte , mi objetivo por el cual quise contar con el apoyo de Raul, es intentar de una vez quedarme fino y trabajar la zona abdominal y lumbar ( ya que no hacia nada y al final de mis pruebas acababa muy resentido), y disponer de un entrenador que me supiera guiar y adaptarse a mis dudas.
Tras hablar con Raúl, el adapto un entreno ideal para mis horas de entrenamiento, que cambiaba bastante mi forma de entrenar como lo hacia yo antes.
Ahora entreno 5 días de gimnasio de lunes a viernes de 7 a 7:45 de los cuales 3 días son con trabajo de maquinas tanto brazos como piernas, y 2 días de core ( ejercicios para lumbares y abddominales). Tras la primera semana de adapatación porque uno no tienen ni idea de los pesos, de como se hacen bien los ejercicios y de unas buenas agujetas de músculos que no conocía. Aquí es donde sabes que tienes un entrenador, porque le pones tus dudas en un tocho email y todo resuelto de una manera clara incluso con vídeos, sin son rapidas y cortas por washap tambien le tienes, pero yo soy mas de correo.
Tras un mes de trabajo de gimnasio se notan los resultados, mas que visualmente, se notan físicamente porque haces los ejercicios con mas peso, tienes menos fatiga y que te encuentras mejor, eso quiere decir que la cosa va bien.
A todo esto acompaño 3 sesiones de rodillo de 1 hora por las tardes, con tabla especifica mensual, Raul tiene mis competiciones programadas y adapta los entrenos a las mismas.
Los fines de semana yo me gestiono mis rutas o pruebas, ya que quede con Raul que yo los findes me gestionaba.
Y esto no es todo, hay que sumarle la alimentación , que os puedo decir, que no es una dieta para adelgazar, yo tengo una dieta adaptada al deporte que hago y practico, no paso hambre, como bastante y tengo energía , mucho pollo , pavo y pescado, lo que ha ayudado a perder 2 kilos en el primer mes , se que no es mucho pero es que esto no se rige por el peso sino por volumen, pues mis medidas de cintura han disminuido y tanto piernas como brazos han mejorado, por lo que con menos peso, estoy mas fuerte.
Por lo que la suma de ejercicios mas la alimentación y solo en el primer mes, ha provocado una gran mejora física en mi rendimiento, si alguno usa strava, tras unos test he bajado todos mis tiempos, y mis ritmo de carrera en competición es mucho mejor.
Ahora estoy en el segundo ciclo con nueva tabla y nueva alimentación, lo cumpliré para seguir mejorando.
Con mi opinión quiero transmitir, que Raul no solo lleva gente con el objetivo de adelgazar, sino que también lleva gente con el objetivo de mejorar en los deportes que uno practica.
La clave es el esfuerzo de uno mismo, pero tienes a Raúl es un gran apoyo que te ayuda a conseguir los objetivos.
Siento el tocho.jeje
Un saludo a todos.
Cita de
kstromeiraos
Después de un mes con Raúl poco que comentar que no se haya comentado ya. Responde prácticamente al momento a cualquier duda que tengas y se preocupa por cómo vas y tus sensaciones. Muy recomendable también si no encuentras motivación, ya que el tener un objetivo y unas pautas marcadas motiva a seguir.
En un solo mes que llevo ya he notado bastantes cambios, a mejor, por supuesto, así que cada día con más ganas y a por todas.
Muchas gracias Raúl!
Cita de
98ailatan
Hola!!
Llevo dos meses con Raul y estoy encantada!
Si que es verdad que los primeros días costaba acostumbrarse a la dieta y un plan de entrenamiento pero ahora es algo muy normal en mi día a día.
Hago 3 dias de pesas y 2 de entreno de cardio. Al principio estaba un poco asustada pensando, 3 dias pesas y solo 2 de cardio? pero con las semanas te das cuenta que las pesas también son muy importantes! No solo sirven para ponerte músculos y "fibradas" como muchas se pensarán si no que sirve para definir y tonificar. Es tan importante hacer pesas como cardio. De esta manera puedes bajar de peso e ir mejorando el músculo a la vez, en vez de hacerlo en 2 fases..!!
La comunicación con Raul es inmejorable, tengo pensado continuar a largo plazo con él (Raúl por si no lo sabías me tendrás que aguantar unos cuantos meses más...jajajaja). Siempre te resuelve dudas, te motiva y te hace un buen seguimiento. Lo recomiendo 100% y chicas, os ánimo a todas las que queráis un plan de entrenamiento a no rechazar las pesas ni a verlas como enemigas y solo centraros en cardio cardio y cardio, las pesas tienen muchos beneficios!!!!
Cita de
Juanlux
Me paso por aquí para dejar mi opinión acerca de Raúl, estoy encantado! Antes de decidirme tenía mis dudas porque el objetivo que yo persigo no es el de una persona normal que contrata a un entrenador (mejorar físico, adelgazar...suele ser lo común).
En mi caso estoy (estamos) preparando una Ultra Trail de 86km con 3000m de desnivel y Raúl está planificando todo mi entrenamiento, no puedo estar más contento, Raúl me proporciona entrenamientos para todos las facetas que debo mejorar; aeróbico, propiocepción, fuerza, abdominales, además de planificarme la dieta, variada y sin pasar hambre los días de menos kcal. Además es un chaval muy atento, justo en la medida que yo buscaba, aunque sea online y a distancia parece ser presencial y un amigo de toda la vida, me manda mensajes motivantes y de ayuda. Contesta todas las dudas que tenga en poquísimo tiempo y me ayuda en todo. De verdad que no puedo estar más contento con él, espero que consigamos juntos mi objetivo.
Lo recomiendo claramente, y a la gente que tenga un objetivo "distinto" que no tenga miedo porque Raúl se adapta!! un abrazo crack!!!
Cita de
Antares19
Buenas noches:
Para el 2017 me marqué como objetivo hacer los 101 kms de Ronda, y navegando y trasteando topé con este post y con Raúl. Desde primera hora ha estado encima de mi, preguntándome constantemente a cada semana como iba viá email, vía whatsapp, motivándome, dándome consejos, animándome... solo tengo buenas palabras hacia su persona. Como entrenador es una gran profesional, pero personalmente es aún mejor.
Todo aquel que que esté buscando un profesional del deporte, que no lo dude, que apueste por Raúl. Estoy seguro que acertará, y con creces.
Cita de
cirus6
Después de un tiempo, puedo valorar los conocimientos y seguimiento de entrenamiento con Raúl y es totalmente recomendable para el resto de gente que esté dudando de la necesidad de un entrenador personal a distancia.
Indiferentemente de cual sea tu objetivo, contacta con él y plantéale todas las dudas que te surjan y seguro te hace un planning adaptado a tus necesidades.
Por mi parte, ha estado animándome con mensajes vía whatsapp y mail de seguimiento y perfilando las rutinas para ver que es lo que mejor se adapta a lo que le he pedido.
PD: Sigue así crack que vales mucho!
Cita de
bocaneros
Paso por aquí para decir que acabo de terminar la primera fase de entrenamiento y la verdad es que me encuentro genial y el cambio se nota.
Raúl es un tío super atento y que se nota que controla de lo suyo.
100% recomendable!
Cita de
babu2015
Buenas tardes, llevo ya desde agosto con Raúl y la verdad es que los resultados son muy buenos, de hecho - como ya le comenté- me dijeron varios colegas del instituto que si iba al gym xD.
Tenía - y tengo algo menos- de ginecomastia y va a mejor, me ha ayudado bastante en tema de rutina, nutrición, dudas...( soy muy pesado, le habré hecho miles de preguntas xD)
Y algo en lo que coincidimos la gran mayoría de los que posteamos aqui, es que es muy atento, ya sea whatsapp, correo..
Saludos!!
Cita de
lyurealm
Llevo (llevamos, mi novia y yo) dos meses entrenando con él, y estamos encantados.
He esperado un tiempo prudencial para escribir este comentario, aunque opino ahora igual que los primeros días: es un entrenador de verdad, profesional, atento y que sin duda te guiará hacia tu objetivo.
En estos dos meses he ganado 3 kg de calidad, perdiendo grasa, comiendo de forma ordenada. Lo mejor es que todo, tanto alimentación como planificación de entrenamientos, están debidamente justificados.
Lo recomiendo encarecidamente.
¡Un saludo!
Cita de
Djang_o
Después de un tiempo con Raúl, creo que es necesario plasmar mi opinión sobre el y su servicio, creo que te lo mereces.
Soy competidora en escalada, llevo entrenando muchos años y conozco el mundo del entrenamiento, pero necesitaba un ''plus'' para poder seguir a un buen nivel, quería exprimir un poco más mi organismo y ampliar unos años mi edad competitiva.
Gracias al trabajo de un preparador físico, con todas las letras, como es Raúl, he conseguido optimizar mi entrenamiento, mejorar mi movilidad articular, mejorar mi flexibilidad, mi fuerza específica y producir una transferencia a mi deporte, lo cual es muy importante.
Nada que añadir Raúl, muchas gracias por tu PROFESIONALIDAD, por enseñarme que la cuantificación de la carga es TAN y TAN importante para cumplir el objetivo.
Te debo mucho.
¡Hola y bienvenidos/as al octavo volumen!
se preocupa por cómo estás de manera natural, no te manda preguntas o mensajes predefinidos para todos 
y como siempre he puesto, recomiendo a todos los que estén con dudas que lo prueben. Una atención personalizada te motiva y te hace alcanzar objetivos! 
y los cambios economicos y de tiempo que iba a tener.
personaltrainer
